ドキドキイビキ職人みみはなこのブログドキドキ 
いびきと睡眠時無呼吸 で悩む
すべての人々とその隣で眠る相棒たちに
捧げるメッセージをお届けすべく始めました。
アメブロの過去のブログをご覧いただければ、
いろいろなパターンのイビキに悩む
愛されるべき人たちが織り成す物語をお楽しみいただけます。  
なにかのお役に立つこともあろうと思います。
ラブラブ どうぞよろしくお願いします ラブラブ

小学生の割り算が出来れば、
1時間あたりに10秒以上の呼吸停止が何回あるかで、その重症度を計るとき、回数が多い方が重症だということはわかりますよね!
しかしですねー、一回あたりの呼吸停止時間が長過ぎると、1時間あたりの回数が減ることも、割り算出来たらわかりますよね。
無呼吸で重症なのは、回数も、ですが、一回あたりの呼吸停止時間です。これが長すぎると血中酸素飽和度がかなり下がります。危ないのはこのタイプ!

健康は良い睡眠から。

良い睡眠は美容の味方。

大阪は今日も熱帯夜‼︎


今朝の万葉まほろば線車窓から。
青々の二上山の上、真白き飛行機雲二本。

暑い。