久しぶり。本日の無呼吸さん。

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小学生の割り算が出来れば、
1時間あたりに10秒以上の呼吸停止が何回あるかで、その重症度を計るとき、回数が多い方が重症だということはわかりますよね!
しかしですねー、一回あたりの呼吸停止時間が長過ぎると、1時間あたりの回数が減ることも、割り算出来たらわかりますよね。
無呼吸で重症なのは、回数も、ですが、一回あたりの呼吸停止時間です。これが長すぎると血中酸素飽和度がかなり下がります。危ないのはこのタイプ!

健康は良い睡眠から。

良い睡眠は美容の味方。

大阪は今日も熱帯夜‼︎